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Alimentazione da ufficio e attività fisica indoor – MAPY

Aggiunto da mapy_sas

Categorie: Formazione

Via del proconsolo 3 Firenze
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14 Aprile 2016

Dalle ore 15:00 alle ore 17:00

Questo corso è pensato espressamente per tutte le professioni sanitarie e per tutti coloro che svolgono un lavoro sedentario

Analogamente alla prima e sconda lezione del percorso “Mangio Mediterraneo” ci affideremo ad un esperto in materia e sarà possibile interagire e commentare per tutta la durata della diretta tramite sms o Twitter

Il corso ECM collegato è rivolto a Professionisti Sanitari con obbligo crediti ECM (Medici, Biologi, Farmacisti, Dietisti, Psicologi, Psicoterapeuti, Igienista dentale, Infermiere, Infermiere pediatrico, Ostetrica, TPNEE ) e Auditor interessati all’argomento

A differenza delle precedenti lezioni il corso può essere seguito in 2 diverse modalità:

Diretta streaming: Attraverso la nostra piattofrma web di Radioreporter

Residenziale: 40 posti disponibili presso la struttura sponsorizzante Grand Hotel Cavour in Via del Proconsolo 3 Firenze

Quota di iscrizione evento residenziale:

30 posti disponibili per i corsisti con crediti ECM: € 60,00
10 posti disponibili per Auditor: € 20,00

Quota di iscrizione corso in modalità streaming:

500 posti disponibili per i corsisti con crediti ECM: € 60,00
300 posti disponibili per Auditor: Gratuiti

Programma del corso

Ore 15:00 presentazione e inizio corso
Postura e movimento

mettiamo a fuoco le problematiche muscolo-articolari più comuni derivanti dall’uso del computer (ad esempio tunnel carpale, epicondilite, periartrite scapolo-omerale) e dal mantenimento della posizione seduta per molte ore, con i conseguenti squilibri posturali della colonna vertebrale e relative problematiche algiche
vengono proposte microginnastiche e soluzioni ergonomiche adattate all’ambiente lavorativo in questione (scrivania, sedile auto, macchina da cucire

Alimentazione

Individuazione punti critici dell’alimentazione da ufficio
Dieta Mediterranea ed i tempi brevi
Impariamo a conoscere ciò che mangiamo

Ore 17:00 : Conclusioni

il corso prevede, oltre alla spiegazione teorica, delle simulazioni di esercizi fisici che saranno dimostrate in diretta streaming dal nostro esperto.

Moderatore: Dott. Morelli Paolo – Farmacista e Formatore titolare Società Mapy Formazione sas

Docente: Prof. Giorgio Mottini – Laureato Scienze Motorie – Chinesiologo. Operatore di riequilibrio posturale Metodo Raggi con Pancafit Training e Coaching “Eukinetica”www.eukinetica.it/home

Una volta effettuato la registrazione riceverete un e-mail con le istruzioni per accedere alla piattaforma streaming e relative coordinate bancarie per effettuare il bonifico della quota di iscrizione, mentre i partecipanti residenziali riceveranno le indicazioni per il raggiungimento della sede, relative coordinate bancarie per effettuare il bonifico della quota di iscrizione ed ulteriori dettagli.

L’iscrizione comprende:

Partecipazione alla diretta.
Attestato ECM (solo per professionisti sanitari)
Attestato di partecipazione
Registrazione video congresso
I partecipanti al corso residenziale riceveranno il Booklet di
“Eukinetica – star bene lavorando” con gli esercizi illustrati

Termine ultimo delle iscrizioni: 10 Aprile 2016 o esaurimento posti

Comunichiamo che il corso sarà interamente registrato, pertanto chi non riuscisse a vedere la diretta interamente potrà rivederla nella registrazione ed effettuare comunque il questionario finale

Modalità di iscrizione:
Accedere alla pagina www.mapyformazione.it/ufficio e compilare i dati richiesti nella scheda on-line.
Alla conferma della registrazione riceverete una mail con gli estremi per il pagamento della quota di iscrizione e relativi dettagli inerenti al corso

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