Ginnastica Dolce

Il corso di Ginnastica Dolce vuole far riscoprire il valore del proprio corpo e far ritornare in forma uomini e donne di qualunque età.
La Ginnastica Dolce è particolarmente raccomandata a persone che intendono approcciarsi al mondo sportivo in maniera graduale.
Con l’arrivo della stagione calda le lezioni verranno svolte nel parco di Bellagarda così da poter arricchirsi anche dei benefici che la natura offre.
La ginnastica dolce viene definita in questo modo perché utilizza movimenti dolci, leggeri senza sforzi eccessivi.
Gli esercizi sono semplici ma stimolano tutte le parti del corpo che vengono utilizza tedi meno durante la giornata.

Costi: Trimestrale 72€, Mensile 30€, Giornaliero 7,5 €

Per informazioni scrivere a prenotazioni@altroche.it o chiamare il numero 0119787392